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(健康醫療網／記者林怡亭報導)今年27歲的李品諺，從小就愛吃，國中時，把飲料代替水喝，加上飲食不忌口，體重破百，大學時，甚至罹患糖尿病，雙腳莫名起水泡潰爛，吃藥打針都好不了，直到去年接受縮胃減重手術後，才順利從125公斤，下降至79公斤，接受糖尿病治療也改為口服藥物控制，漸漸重拾健康人生。工作一半喘不過氣 血糖竟飆升400這名患者過去曾在工作時，突然喘不過去，緊急送醫急診，醫師發現血糖已飆升四百多，便施打胰島素控制血糖，但醫師評斷，光只仰賴內科治療無法達到最好療效，因此便轉由減重中心評估做縮胃手術；大林慈濟醫院新陳代謝科醫師陳品汎指出，對許多肥胖者而言，控制飲食較不容易，所幸透過縮胃手術，幫助這名患者找回自信。鼓勵病友用行動減重 醫院辦病友會為了幫助更多減重病友，由大林慈濟醫院主任尹文耀發起的病友會，除了頒發運動手環獎勵減重有成的病友，現場更號召大家，一起從醫院的一樓爬樓梯到十三樓，展現減重行動力；尹文耀表示，許多上班族總是一忙就忘記健康，下班後又常用美食犒賞自己，一不小心健康就亮紅燈，才積極減重，但過於強烈瘦身，反而又衍生更多疾病。正確飲食配合運動 健康減重不是夢另外，大林慈濟醫院營養師黃靖琇也教導大家製作健康享瘦，且減少副作用的健康飲食；她表示，像是可利用黑糙米、番茄，加上少許橄欖油後蒸熟，拌入毛豆仁、低脂起司、黑胡椒鹽等，就製作成黑米起司番茄飯，不僅能提供足夠纖維，也能預防減重期間便秘問題，只要懂得選擇均衡飲食，再配合運動，就能健康減重，也不怕再復胖。

工商時報【孫彬訓╱台北報導】全球股市在歷經10月的修正後，今年至今仍維持正報酬的主要股市僅剩五個，分別為巴西、美國NASDAQ、美國S&P500、美國道瓊，以及印度，其中印度股市更是上榜者中唯一一個亞洲股市，截至10月31日，今年至今仍有1.13％的報酬。群益印度中小基金經理人林光佑表示，印度盧比回穩和國際油價自高檔回落，對市場未來反彈提供助力，加上印股經修正後，評價面更趨合理，以MSCI印度指數來看，本益比已回落至16倍、長期平均水準附近，且印度整體經濟數據仍表現不俗，明、後年的經濟成長速度仍預估在7％以上，成長力道仍居全球主要國家之冠。第一金亞洲科技基金經理人黃筱雲指出，隨著亞幣貶值與企業財報利多發酵，伴隨全球經濟復甦的腳步，預估亞洲科技產業今、明兩年獲利都有雙位數的成長力道，特別是日本和南韓科技類股，今年獲利年增率分別可達57％和29％，成長性皆高於整體產業。宏利資產管理（香港）亞洲區（日本除外）股票投資部首席投資總監陳致洲指出，亞股表現相對溫和，但亞洲區內的2018年企業獲利仍然強勁，目前估計亞洲（日本除外）企業在2018及2019年的全年獲利分別為13％及12％。以市值計，大陸是區內規模最大的股票市場，今年獲利增長預測達23％，增幅持續領先。日盛亞洲機會基金經理人鄭慧文表示，整體亞洲市場呈現震盪格局，貿易戰持續蔓延，美國升息，美元走強，亞幣持續有貶值壓力，國際資金持續退出新興亞洲市場，因此整體市場短期仍具高度不確定性。富蘭克林坦伯頓亞洲小型企業基金經理人伽坦．賽加爾指出，觀察過去半年期間的獲利下修趨勢，新興市場未來12個月企業獲利預估在過去一個月終於回復上修，主要為拉美、東歐區域獲利預估上修，亞洲區域獲利預估則呈現持穩，顯示企業獲利基本面其實未如市場走勢所反應的悲觀，歷經近期市場波動後，評價面優勢也更加顯著。

工商時報【國家發展委員會廣告、亞洲．矽谷執行中心】108年課綱即將上路了，這波教育新浪潮正在撼動臺灣的教育現場，在更多元、更開放、更自由的教育環境裡頭，要如何讓孩子主動翻開課本找尋知識，這不只是教育現場的難題，更是未來教育的大考驗。科技4.0時代，課程的設計必須跨領域，更運用科技讓學習知識，變得更加有效與有趣。專家運用科技技術透過AR、VR，把課程內容變成一套教具庫，讓人體器官能夠從課本上的圖片，化身成立體式的VR體驗。或透過科技的手法，讓孩子們更容易的去學習藝術的知識。教育創新是一條持續的歷程，除了跟隨趨勢導入資訊科技，更重要的是，這群在教育現場揮灑熱血的有心人，透過科技，翻轉教育，要讓學生一起愛上學習，讓教室裡的風景變得更加不一樣。舉例來說，臺大電機系教授葉丙成，同時也是幫你優科技的執行長，積極推廣透過科技改變臺灣的學習風氣與教育資源落差，開發出一款線上遊戲叫做Pagamo，這是一款讓學生可以光明正大打電動的線上學習遊戲，並期望Pagamo這款線上遊戲能夠成為開啟學生學習動力的一把鑰匙。又如臺北市教育局，2017年在永春高中設立3R科技應用教學導入智慧教室，戴上VR眼鏡就可以感覺自己在地球的每個角落，便可清楚的看到每個地方的差異；戴上VR眼鏡就是感覺沉浸在自己的世界，它把以前傳統技育的教學模式具象化了。隨著科技進步，亞洲．矽谷計畫推動教育與時俱進，這不只是學齡孩童的課題，更是不分年齡的重要學分，藉由全新的教育視野與創新學習心態，找到自己的興趣所在，張開學習的觸角，成為未來世界的主角。（以上為國家發展委員會廣告、亞洲．矽谷執行中心共同製作）掌握新趨勢 帶您進入新世代！「科技X創世代」與您共同關心，掌握世界新趨勢，打拚新經濟，創造新未來。每周六下午2點鎖定民視新聞台、周六晚上6點民視台灣台收看「科技X創世代」。

旺報【記者龔俊榮╱綜合報導】首屆上海中國國際進口博覽會5日正式開幕，這是大陸向全球宣示擴大開放進口的第一槍，將湧進不少新商品到大陸分一杯羹。對歐商而言，值此中美貿易摩擦急劇升溫之際，歐商更不會放棄此一良機，加速部署大陸市場的腳步。不少歐洲參展代表紛紛表示，進博會的召開，第一時間傳遞開放的訊號，顯示大陸政府堅定支持貿易自由化和經濟全球化的決心，歐洲企業希望能夠把握住此次機遇。在反全球化、貿易保護主義思潮高漲，貿易摩擦和投資保護不斷加劇的今天，首屆中國國際進口博覽會5日正式登場，被外界視為大陸再次向世界伸出友誼之手，與世界分享開放發展新紅利的象徵。在首屆進博會開幕的同時，最興奮者莫過於歐商。歐洲企業近年來出口大陸的熱情不減，一是看好大陸市場前景，二是對大陸繼續擴大開放有信心。根據統計，2018年1月至9月，大陸從歐盟國家進口額約2052億美元（約合1兆4296億元人民幣）。歐商表示，上海進博會打開一扇背後藏有巨大發展潛力的大門，令參與者看到更為廣闊的市場和發展前景。「一個不斷開放的中國」是不少歐洲商界人士在談到進博會時，不約而同給出的評價。隨著大陸開放的大門越開越大，歐洲商界人士認為，中歐將攜手邁向更高層次的合作共贏。

工商時報【聯博股票投資董事總經理 Eric Sprow】10月份全球股市進一步下跌，衝擊市場投資氣氛。美國以外市場與新興市場股市在10月初領跌，但美股後續也開始補跌。截至10月26日，美股單月下跌約9％，高成長性的科技股為拖累大盤的主力。聯博認為，這波較大的市場修正來自於3大隱憂。首先，美國10年期公債殖利率從8月中旬的2.8％攀升至10月26日的3.1％，雖然6週上漲30個基本點不是新鮮事，但利率短時間內快速攀升，仍觸動許多投資人的敏感神經。其次，近年來美國股市表現的主要動能來自於科技類股，尤其是Facebook（臉書）、Amazon（亞馬遜）、Apple（蘋果）、Netflix（網飛）與Google（谷歌）等高成長的5大尖牙股，但這些股票近日受到獲利了結賣壓影響，連帶拖累整體市場。第三，許多來自不同產業的企業紛紛指出，貿易爭端可能衝擊未來獲利。而近期企業季報表現欠佳也讓投資人持續擔憂企業獲利成長前景，尤其是美國企業。在上述隱憂加深投資人的恐懼之時，全球股市在10月22日至10月24日，短短3天便下跌3％，標準普爾500指數則下跌4％。這樣的跌幅雖然並不常有，但也稱不上是暴跌，只是在市場異常平靜多年後出現較大的修正，讓投資人感到特別嚴重。事實上，股市在每個年度內出現賣壓屬於常態。自1980年以來，標準普爾500指數單年內跌幅中位數為10％，但38年來，只有6個年度最終以下跌作收。儘管這不代表今年股市會以正報酬劃下句點，但可以提醒投資人一點：回檔是股市常態之一。隨著企業獲利成長腳步的變數增加，股市評價目前正持續調整，未來可能進一步加深市場動盪。但值得注意的是，美國企業獲利並非萎縮，而是成長速度減緩，近期賣壓將使全球股市的評價更具吸引力。若回歸基本面來看，考量美元走強、美國升息、貿易政策存在變數等因素，聯博的經濟學家些微調降經濟成長預估值。不過，美國經濟持續強勁，而其他主要經濟體的表現雖不如美國，但大致仍處於成長軌道上。聯博認為，股市表現在短期內雖可能受不確定性影響而與經濟表現脫鉤，但長期終將反應基本面。因此，建議投資人應在市場動盪時堅持投資信念。儘管短期市況考驗投資人的情緒，但如果能交由專業投資人員建構並維持橫跨各資產類別與地區的投資組合，也能夠在資產類別出現大幅修正時，彈性調整配置。另外，此時撤出股市並非明智之舉，因為股票是多元分散投資組合的重要元素。近年來，股市報酬優於聯博預期，偶爾出現獲利回吐並不意外。聯博認為，在股市中仍可挖掘長期的投資機會。此外，進出場時機往往難以預測，如果現階段降低持股，反而可能錯失市場反彈時機。最後，聯博也建議投資人對市場波動嚴陣以待。維持投資組合並不代表無視市場震盪，特別是短期內波動在所難免。不過，若能採取主動式管理投資組合，便能掌握類股與市場配置，聚焦現金流量穩定、評價具吸引力的優質企業，有助於對抗下檔風險，同時參與股市上檔機會。

記者李依純／台北報導不少敬業演員為了劇情需要，時常把角色個性和自身融合在一起，《一袋女王》日前便邀請丁國琳、王宇婕、沈世朋、陳子玄及樓心潼等等戲劇咖，上節目分享自己曾經為戲付出太多，直到下戲仍然「演很大」的瘋狂經驗。最誇張的就屬陳子玄莫屬，她因為演出某個角色長達四年，因而入戲太深，導致戲裡、戲外分不清，到最後，倒楣受苦的就是她的老公。陳子玄自爆曾經為了要求老公準備宵夜被拒，怒掀開老公棉被拿水狂潑。▲陳子玄自爆「太入戲」朝老公潑水。（圖／衛視提供）陳子玄曾經演出一個恣意妄為的千金小姐，在戲裡一天到晚就是發脾氣、丟東西、踹東西。她回憶，與現在的老公陳建隆剛開始交往時，某天下了戲一進家門，看到老公竟然直直的翹起雙腳，玩起手機遊戲，然後音樂跟電視都開得超大聲，陳子玄看著老公說：「我好累，我好想睡覺，消夜呢？」老公邊玩手機邊回說：「我不知道，妳去買啊」，讓陳子玄頓時火冒三丈，邊狂數落老公、邊猛踹家具，老公當場覺得她瘋了，便一個人默默地走回房間，上床躺平後用棉被把自己從頭倒腳蓋住。▲丁國琳為戲購入多個名牌包。（圖／衛視提供）陳子玄笑說當時自己也不知道哪來的想法，竟走到廚房倒了一杯水，然後進房把老公棉被掀開，用力地把那一杯水通通倒在老公身上，還一邊怒罵說：「你要不要去準備消夜啊！老娘很累，你知不知道！」而陳建隆淡定地默默起身，對她說：「下戲囉！下戲囉！」之後還帶著陳子玄去收驚，就希望她趕快恢復正常。而丁國琳則是為了演出八點檔富家女角色，多年來耗費數百萬購買多個名牌包，但買來只為了純拍戲用平常根本不用，她私底下只愛用一千多元的布包，因為帶著布包去拍戲、上通告隨便丟就好，根本不怕髒不怕壞，大家建議她要不要轉賣，丁國琳卻笑說：「這樣我下次拍戲還要重買，就留著當拍戲的道具就好啦」。更多三立新聞網報導Hold住姐生了！血水卸貨：好可怕吳宗憲臉書求台南小吃！網蓋樓惹暴動侯昌明給錢休妻疑外遇？曾雅蘭怒開譙戲劇大哥摸進房！女星醉遭輪暴慘懷孕更多新聞報導瓊瑤片男神始祖 72歲秦漢近況曝光好會賺！曾莞婷秀辣腿 砸千萬1年回本罹癌暴瘦首發聲！安迪：我是老天笑話應采兒爆秦嵐智商墊底 勸她快結婚老公視角太邪惡！女星「雙C線」網暈了今日推薦影音